काठमाडाैं । दुध स्वस्थ्य जीवनका लागि निकै उपयोगी हुन्छ । वालबालिका, वृद्ध र युवायुवतीहरुलाई दुधको नियमित सेवन गर्दा फाइदा पुग्छ ।
दुधमा क्याल्सियम, प्रोटिन, आयोडिन, पोटासियम, फस्फोरस, भिटामिन बि १२ जस्ता कैयौं पोषक तत्व...
काठमाडाैं । दुध स्वस्थ्य जीवनका लागि निकै उपयोगी हुन्छ । वालबालिका, वृद्ध र युवायुवतीहरुलाई दुधको नियमित सेवन गर्दा फाइदा पुग्छ ।
दुधमा क्याल्सियम, प्रोटिन, आयोडिन, पोटासियम, फस्फोरस, भिटामिन बि १२ जस्ता कैयौं पोषक तत्व...