काठमाडाैं । मांसपेशी बाउँडिनु खेलाडीमा बारम्बार देखिइरहने समस्या हो । मैदानमा कुदिरहेको खेलाडी एक्कासी पिँडुला वा तिघ्रा समातेर चिच्याउँदै लडेको हामीले धेरै देख्ने गरेका छौं ।
हातखुट्टा बाउँडिनु रोग होइन, त्यसैले सटिक...
Tag - खानेकुरा
गर्भावस्थाको समय खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ भन्ने कुरा सामान्यत सबैलाई थाहा हुन्छ। तर, के तपाईंलाई थाहा छ, गर्भवती लागि कस्ता खाना खानु उचित हुन्छ ? खानामा अनेक प्रकारका तत्वहरु हुन्छन्, त्यसबारे महिला र पुरुष दुवैले जान्न...
काठमाडौं। गर्मिको मौसममा हुने तापक्रमको वृद्धिले गर्दा हाम्रो शरीरबाट धेरै पसिना आउने र शरीरमा पानीको कमी हुने, चर्को घामको कारणले गर्दा छालाको समस्या निम्त्याउने, विभिन्न प्रकारका भिटामिन र मिनरल्सहरुको कमी हुने आदिजस्ता...
काठमाडौं। मृगौला खराब भएको सुरुमा थाहा हुँदैन, त्यसैले यसलाई साइलेन्ट किलर पनि भनिन्छ। गलत खानपान वा औषधीको साइड इफेक्टका कारण पनि किड्नी खराब हुने हुन्छ। केही सावधानी अपनाए, रोगबाट बच्न सकिन्छ।
जानेर वा नजानेर हुने हाम्रा...
काठमाडौं । हाम्रो शरीरको महत्वपूर्ण अंगमध्ये कलेजो पनि एक हो । कलेजोले हाम्रो शरीरमा रगतलाई शुद्ध पार्ने काममा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्ने गर्दछ ।
यसमा कुनै प्रकारको समस्या आए शरीरको सम्पूर्ण रक्तसंचारमा असर पदर्छ । तसथ, यसको...
काठमाडौँ। के गाउँ के सहर प्रायः ठाउँमा पसलेहरू चटपटे, समोसा, पकौडा, पुरी, जेरी, मिठाईजस्ता खानेकुरा अखबारमा बेरेर दिने गर्छन्। अर्कातिर, धेरै व्यक्ति घरमा खाना प्याक गर्न पनि अखबारै प्रयोग गर्छन्।
तारेका, भुटेका खाद्य पदार्थको...
काठमाडौं। महिलाहरुमा जिरो फिगरको प्रतिस्पर्धा चले पनि अनुपातभन्दा दुब्लो हुनु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक नै मानिन्छ। मोटोपनका कारण मानिस धेरै रोगको शिकार हुन्छन् भने दुब्लोपनका पनि असरहरु हुन्छन्।
धेरै मोटाएर र पेट लागेर...